• Gezondheid

    Hoe kies je een goede fysiopraktijk

    Als je klachten hebt aan je spieren en gewrichten, kan het raadzaam zijn om een fysio in te schakelen. Dan is het wel fijn als je naar een fysio kan die je zelf hebt uitgekozen en waar je een fijn gevoel bij hebt. Maar waar vind je nu een goede fysio en waar moet je op letten bij het kiezen van een fysiopraktijk? Wij leggen het je graag uit! Vraag rond in je omgeving Je zal vast niet de enige zijn binnen je vrienden- of familiekring die wel eens te maken heeft gehad met een fysio. Vraag daarom altijd binnen je eigen netwerk wat de ervaringen zijn. Wellicht hoor je…

  • Wellness

    Dit zijn de voordelen van een ontspanningsmassage

    Heb je een drukke baan, veel stress van je studie of ben je intensief aan het sporten? Wellicht is een ontspanningsmassage voor jou de oplossing om even goed tot rust te komen. Hierin ligt de nadruk minder op het losmaken van spieren dan bijvoorbeeld een sportmassage. Een ontspanningsmassage is de oplossing als je even tot rust wil komen na die drukke werkweek. Een ontspanningsmassage draait om de innerlijke rust en de focus ligt hierbij op aandacht en warmte. In dit artikel lees je wat de voordelen zijn van een ontspannende massage.   Wat zijn nou de voordelen?  Je overweegt een ontspanningsmassage maar je hebt er tegelijkertijd nog wel een ongemakkelijk gevoel bij? Het is de…

  • Verzorging

    Een wondermiddel op het gebied van gezondheid en beauty

    Het is belangrijk dat we goed voor onszelf zorgen. Er zijn veel producten te vinden op het gebied van gezondheid en beauty. Dit klinkt misschien alleen voor dames maar dat is het zeker niet. Ook voor mannen is een goede verzorging belangrijk. Maar soms is er tussen alle producten gewoon niet meer de juiste te vinden. Als er dan één tip gegeven mag worden is dat pure arganolie. Dat is nu hét product op het gebied van gezondheid en beauty. Nu vragen veel mensen zich vast af iets af. Wat is arganolie? Arganolie is een wonderolie dat ook wel het vloeibare goud wordt genoemd. Het is een plantaardige olie afkomstig uit de pitten van de Marokkaanse Arganboom.…

  • zweetvoeten
    Gezondheid

    Geen last meer van die vervelende geur

    Je kunt er zelf niets aan doen maar als je het hebt dan denk je wel drie keer na bij iemand anders je schoenen uit te trekken. Heb hebben van zweetvoeten is niet heel aangenaam, je hebt al van alles geprobeerd maar de voetengeur die gaat niet weg. Onderhand weet je niet meer wat te doen tegen zweetvoeten, maar de oplossing is eigenlijk heel eenvoudig. Door het gebruik van Pedifris voorkom je dat je weer die nare geur krijgt, het haalt niet alleen de geur weg maar het pakt het probleem bij de kern aan. Wat kun je er tegen doen? Natuurlijk is het gebruik van Pedifris niet het enige…

  • Verzorging

    Gummy Smile verminderen

    Een Gummy Smile wordt ook wel een tandvleeslach genoemd. Ben je onzeker? Dan is er goed nieuws! Met een botox behandeling is het mogelijk om dit op te lossen. Wanneer je erg onzeker wordt tijdens het lachen is dat natuurlijk niet fijn. Je lacht niet breeduit en ervaart veel ongemak. Een gummy smile wordt veroorzaakt door een grote spanning in een lip spier. De spier trekt de lip op waardoor veel tandvlees zichtbaar wordt. Met een gummy smile behandeling kan de spanning van de spier verlaagd worden en komt het zo weer in balans.  Botox behandeling voor gummy smile Je hebt natuurlijk wel nog wat vragen. Dat is gebruikelijk. Een…

  • Olaplex 3
    Verzorging

    Thuis je haar weer gezond en fris maken

    In de serie van Olaplex is Olaplex 3 het enige middel wat je thuis kunt gebruiken, de andere middelen worden namelijk gebruikt in de kapsalon. Het voldoet ook aan de CG methode, je weet dus zeker dat je te maken hebt met een middel wat gezond voor je haar is. Veel middelen zijn maar een tijdelijke oplossing, helpen je haar niet gezonder maken. De middelen laten je haar er gezonder uitzien zonder echt het probleem aan te pakken, met dit middel is dat anders. Je haar wordt echt hersteld, dit merk en zie je als je met het middel stopt. Hoe breng je het middel aan? Je kunt Olaplex 3…

  • fair trade shea butter
    Wellness

    Natuurlijke boter zoals het is bedoeld door de natuur

    Niet iedere toevoeging bij een product is een verbetering of een meerwaarde. Dit geldt ook voor de fair trade shea butter, in de puurste vorm van het product ervaar je boter zoals het is bedoeld. Geen toevoegingen van chemicaliën, alle goede eigenschappen zijn behouden gebleven. Zuren en vitamines die goed zijn voor zowel de huid en het haar, want daardoor is de boter bekend geworden. Vrouwen uit Ghana winnen de boter uit de noten van de shea bomen, dit gebeurd al duizenden jaren op een mooie manier in de Afrikaanse savanne. Gecertificeerde boter De fair trade shea butter is niet zomaar een boter, de boter heeft een certificaat verdiend van…

  • https://www.perfecthomeshop.eu/matras/matras-maten/matras-120x200-cm
    Wellness

    Kwalitatief matras 120×200

    Een goede nachtrust is essentieel voor de gezondheid van ieder mens. Tijdens je slaap komen je lichaam en je hersenen tot rust. Dit zorgt ervoor dat je de dag erna beter kunt presteren. Voor een goede nachtrust is het belangrijk dat iedereen het juiste beddengoed tot zijn beschikking heeft. Het juiste beddengoed begint bij het juiste bed en het juiste matras. Het matras 120×200 is zo’n matras. Door de breedte van 120 centimeter is het bed geschikt voor de twijfelaars, daarom wordt een matras met deze afmeting de twijfelaar genoemd. Kan ik met twee personen slapen op het matras 120×200? Ja, dit is mogelijk. Echter is dit niet aan te…

  • ontspanning
    Geen categorie

    De voordelen van mediteren

    Mediteren wordt een steeds groter onderdeel van de sportwereld. Op het eerste gezicht zul je je misschien afvragen wat deze twee zaken gemeen hebben met elkaar. Het zijn aparte dingen inderdaad, maar ze hebben ook veel met elkaar te maken. Bij zowel sport als meditatie boek je bijvoorbeeld resultaten. Zowel lichamelijk als geestelijk. Dus, ren jij vandeweek weer naar een fitnesscentrum in Dronten? Sla een lesje meditatie dan zeker niet over! Wat is mediteren? Meditatie is simpel gezegd het trainen van je aandacht. Het gaat hierbij niet om het totaal uitschakelen van gedachten en emoties, maar om deze aanwezig te laten zijn zonder er aandacht aan te moeten besteden. Dit…

  • Geen categorie

    Samen de verslaving aanvechten

    We weten dat een verslaving een echte ziekte is, iets wat ontzettend lastig is om vanaf te komen. Het kan ontzettend lastig zijn voor de persoon die met de verslaving te maken om hulp te vragen en kan erg bang zijn voor de vooroordelen. De mensen om de persoon heen die met een verslaving te maken heeft kunnen ook al snel “apart” gedrag opmerken bij de persoon in kwestie. Het zal in het begin kleine dingen zijn maar het kan al snel uit de hand lopen wat niet meer te negeren is. Confronteren Als een dicht bijstaande van een persoon met een verslaving kan het soms erg lastig zijn in…